台湾料理を食べまくり相当に太った I ate a lot of Taiwanese cuisine and gained weight.

世界の美味しい料理

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 今回も台湾を訪れたときに書いたブログです。

This is a blog I wrote when I visited Taiwan this time.

私は現在台湾に来ていますが、台湾料理を食べまくっています。以前まではそこまで食べていませんでしたが、相当に食べています。今でも晩御飯はなるべく食べないようにはしているのですが、それでも朝と昼を3時のおやつを食べていますので、今までを思うと相当の量を食べています。

I am currently in Taiwan and I have been eating a lot of Taiwanese food. I didn’t eat that much before, but now I eat a considerable amount. I still try not to eat dinner, but I have breakfast, lunch, and a snack around 3 p.m., so compared to before, I am eating a significant quantity.

正直、たくさん食べていると元気は元気なように思います。ただ、食べすぎです。私は台湾に来る前に日本で体重を量ったら64キロ台でした。身長は180センチですので、少し痩せていると思います。

Honestly, I feel energetic when I eat a lot. However, it’s too much. Before coming to Taiwan, I weighed in the 64-kilogram range in Japan. With a height of 180 centimeters, I think I was slightly thin.

ただ、現在は66キロ前後はあるのではないかと思います。あまり体を動かせていませんので、若干お腹にお肉もついてきているように感じます。やばいです。私は60歳まで絶対に腹筋を割っておきたいと思っていますので、少ししたらちゃんと筋トレを再開したいです。

However, now I think I weigh around 66 kilograms. Since I haven’t been able to move my body much, I feel like I have gained some belly fat. It’s a problem. I definitely want to have visible abs until I’m 60 years old, so I want to resume proper exercise soon.

台湾料理は美味しいですが、若干カロリーが高いのでやばいです。下に最近食べた台湾での朝食だけ紹介します。

Taiwanese cuisine is delicious, but it can be high in calories, which is a concern. Below are some pictures of the breakfast I had in Taiwan recently.

まず餃子です。 | Firstly, dumplings.

次に少し食べすぎでしたが、点心とお粥です。このお粥は絶品でした。

Next, I ate a bit too much, but there are dim sum and porridge. The porridge was amazing.

最後になぜか台湾のモスバーガー。普通にモスです。

Lastly, for some reason, a Mos Burger in Taiwan. It’s just a regular Mos Burger.

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