今日は禁酒の日だそうです。
Today is a day for abstaining from alcohol.
耳が痛いです。
I have an earache. It means I don’t want to hear it anymore.
実は、今年の初めに禁酒を宣言しました。
Actually, I declared abstinence at the beginning of this year.
完全に忘れていました。
I completely forgot about it.
先週の週末も普通に飲んでいました。
I drank alcohol normally last weekend too.
そういえば、禁酒をしていたなって、これを見て思い出した。
Come to think of it, I remembered that I was supposed to abstain from drinking when I saw this post.
まだ目標をたててから１６日しかたっていないのに、もう忘れているって・・・
It’s only been 16 days since I set my goal, but I’ve already forgotten…
禁酒はしたいのですが、やっぱりお酒は楽しみの一つなので完全に禁酒は無理かな。
Although I want to stop drinking, alcohol is one of my pleasures, so complete abstinence may be impossible.
でも、飲み過ぎはなんとかしたいです。
However, I really want to stop drinking too much.
私は自分の許容範囲が500mlのビールと９％の缶チューハイを500mlを２本だと知っています。
I know that my limit is 500ml of beer and two 500ml cans of 9% chuhai.
この量が基本的に私が毎週飲んでいる量です。
This is the amount I usually drink every week.
ただ、時々これ以上飲みたくなって9%の缶チューハイをもう一本買いに行ってしまう時があります。
Sometimes, I end up buying an additional 9% chuhai when I want to drink more.
これをやると翌日は確実に寝坊をして、午前中全てを無駄にします。
If I do this, I’m sure to oversleep the next day and waste the entire morning.
また、追加で買わない時でも寝坊をして午前中を潰してしまう事があります。
Even if I don’t buy an additional drink, I still sometimes oversleep and waste the morning.
500mlのビール１本と500mlの缶チューハイ１本に収められれば、翌日は普通に仕事に入れると思うので、今年はこの量までにセーブする事を目標に切り変えたいと思います。←きっと無理だけど！
If I stick to one 500ml beer and one 500ml can of chuhai, I think I can go to work normally the next day. So, I want to make this amount my goal for this year. ← But it’s probably impossible!
今年は飲みすぎによる時間の無駄を無くすよ。
This year, I want to eliminate wasted time due to drinking too much.
