たわいのない話 1日1食の頃は、いつも腹が減っていた(台湾)When I lived in Taiwan, I always felt hungry.
私は2022年末に晩御飯を食べる事をやめてから10年がたちます。その間に一年間だけ1日に1食だけの期間がありました。その期間は本当にいつもお腹が減っていた感じでした。ただ、その間の期間をどのようにしのいでいたかなどを紹介しています。16時間断食オススメです。
たわいのない話
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